Yoga Kundalini, relaxation, méditation, Tantra danse : Les Échappées Estivales

Le yoga Kundalini est un yoga traditionnel appelé également yoga de l'énergie. 

Après un échauffement et une série spécifique de postures, suivra une relaxation guidée (11 min) et une méditation silencieuse ou chantée sur des mantra universels (11 min).  

Yogi tea offert ! 

Séance de 3h, à partir de 15 ans.